Smrčiny

Svobody (Cheb) → Cheb - krytá lávka → Přehrada Skalka → Křížový kámen (~8 km)
Od náměstí Svobody v Chebu — jednoho z historicky nejvýznamnějších měst v Čechách s románsko-gotickým hradem a sítí historických ulic — trasa míří přes malebnou krytou lávku přes Ohři k Přehradě Skalka — oblíbenému vodnímu dílu na Ohři s rekreačními plážemi — a na Křížový kámen v autocampu Podhoří.

Křížový kámen → Zelená hora → Nad celnicí Svatý Kříž → Krásná Lípa (~10 km)
Od autocampu trasa stoupá na Zelenou horu — zalesnělý kopec s Bismarckovou rozhlednou a výhledy na Cheb a okolní krajinu — a klesá podél česko-německé hranice přes Nad celnicí Svatý Kříž — bývalý hraniční přechod — do Krásné Lípy u státní hranice.

Krásná Lípa → Maria Loreta → Červený Mlýn → Háje (~8 km)
Od Krásné Lípy trasa míří přes GPS bod k Marii Loretě — historickému poutnímu areálu v Starém Hrozňatově s kaplí P. Marie Loretánské — a klesá k Červenému Mlýnu — historickému mlýnu v romantickém údolí Ohře u Podhradu.

Háje → Žižkova (Cheb) (~6 km)
Závěrečný úsek vede přes chatovou oblast Háje zpět do Chebu, kde trasa končí na ulici Žižkova.

• Doprava: Cheb je výborně dostupný vlakem z Prahy, Karlových Varů i Plzně; záchranný výstup ve Starém Hrozňatově (bus)
• Náročnost: středně náročná trasa, 32,8 km, 395 m převýšení — lesnatá krajina Smrčin u česko-německé hranice
• Hlavní atrakce: Cheb (hrad, historické centrum), Přehrada Skalka, Bismarckova rozhledna na Zelené hoře, Maria Loreta, pohranční krajina Smrčin
• Občerstvení: restaurace v Chebu, u přehrady Skalka a v Háji; v pohraničním úseku omezené
• Výbava: pevná turistická obuv, dostatek vody